Saturday, January 20, 2018

Senggugut (Period pain) dan cara mengatasinya

January 20, 2018 0 Comments
Assalamualaikum..
Hi semua.

Senggugut dan wanita, adalah masalah normal yang sering dialami bila tibanya waktu haid.
Bezanya, teruk atau tidak je senggugut tu. 

Saya sendiri pun alami sakit senggugut pada awal hari period. Tapi tidak terlalu teruk. Senggugut normal hanya kena waktu hari awal je. Masa ni darah keluar pekat dan pejal serta banyak.


Apa punca sebenar senggugut ni ya?

SENGUGUT.
Hanya yang pernah mengalami sahaja tahu seksanya. Sampai terguling-guling. Tu bila period datang. Sebelum tu PMS juga sudah cukup untuk buat kita tidak selesa.

Antara simptom2 lain yang akan dirasai wanita tu bila senggugut adalah:-
1. Sakit sendi
2. Kelesuan
3. Sakit payudara
4. Kembung perut
5. Jerawat
6. Naik berat badan
7. Tekanan perasaan / moody dll
8. Loya


SUPLEMENT SHAKLEE UNTUK MEMBANTU MEEGAKAN SENGUGUT :-


OSTEMATRIX .
  1.  Melegakan kekejangan, sakit belakang dan gementar
  2.  Kalsium yang Diperkaya dgn Vitamin D - yang mana ia merangsang penyerapan kalsium dengan lebih efisyen.
  3. Magnesium - Membantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang
  4.  Boron - membantu dalam metabolisme tulang
  5.  Zink,mangan, dan tembaga - bg mengaktifkan enzim yg membantu dalam pembinaan kepadatan tulang.




GLA COMPLEX

🐝 Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda putusnya haid

🐝 Mengandungi pati biji borage yang merupakan sumber terkaya bagi GLA semulajadi. Wanita penghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik (sejenis asid lemak penting) dengan baik untuk menjadi GLA. Oleh itu pengambilan GLA tambahan dapat meringankan simptom senggugut

🐝 Ia juga dapat mengurangkan sakit payudara dan mengawal keinginan makanan manis. .

BAGAIMANA NAK DAPATKAN SET SUPLIMEN DIATAS?

Boleh Dapatkan BEST PRICE serta special consultation/guide cara makan supplement dengan betul dari saya dengan menghubungi 012.3814787.



Suzie Maswar
Pengedar Sah Shaklee
Cod: Sekitar Sungai Buloh, Selangor
FB: Suzie Maswar
Page: Vitaminshopsgbuloh
Instagram: @vitaminshopsgbuloh


BERMINAT NAK JANA INCOME SHAKLEE?
Feel free to klik pic 






Thursday, January 18, 2018

Umrah tanpa Mahram dah di benarkan?

January 18, 2018 0 Comments
Assalamualaikum..

Alhamdulillah, mesti ramai yang gembira bila di malumkan bahawa wanita yang berumur 25 tahun keatas dan ingin mengerjakan umrah dah boleh ke tanah suci tanpa mahram.

Saya baca Berita ni di dalam Berita Harian.


Dalam berita tu ada nyatakan, hanya wanita yang berumur 25 tahun keatas sahaja yang layak memasuki Arab Saudi tanpa perlu Mahram. Wanita yang berumur 25 tahun ke bawah, masih lagi perlukan mahram untuk masuk.

Katanya lagi, Visa ni turut merangkumi mereka yang sudah berada di Arab Saudi, termasuk lah mereka yang bekerja, melancong dan menunaikan umrah atau haji.

Berita lengkap tentang syarat baru ni boleh lah lihat di link ni 👉 BERITA HARIAN ye.

Saya yakin, ramai para wanita yang tidak punya mahram rasa sangat lega dan mula plan untuk mengerjakan ibadah umrah atau haji lepas ni. Saya sendiri rasa gembira. nampaknya boleh lah ke tanah suci lagi selepas ni, sekiranya suami tak dapat pergi.



Teringat kenangan ke tanah suci masa tahun 2014 lalu. Waktu tu saya sedang hamil 6 bulan. Syukur, Allah beri kesihatan yang sangat baik selama saya berada di tanah haram. Rasanya, itu lah kenangan paling mahal yang saya ada selama hidup ni.

Untuk anda yang plan mengerjakan haji atau nak buat umrah dalam masa terdekat ni, saya amat cadangkan supaya masukkan juga keperluan suplimen ke dalam list umrah nanti ye.

Maklum saja lah, cuaca di tanah haram sekarang ada kala panas, ada kala sejuk. so kita siap2 kan perisai untuk tubuh badan kita. Prevention is better than cure isn't?

Jom, saya share sikit tentang suplimen2 yang saya bawa ketika ke tanah suci dulu..




Antara suplimen yang saya bawa ke sana ketika umrah:

Vitalea (Multivitamin)

Memandangkan saya sedang hamil, serta nak elakkan masalah tekanan darah rendah yang sering saya alami ketika hamil, jadi pengambilan vitalea ketika di tanah suci sangat2 penting buat saya.
Vitalea bantu beri tenaga extra pada tubuh badan saya untuk kekal tahan lasak ketika mengerjakan ibadah2 umrah disana.

Lagi pun Vitalea memang vitamin yang complete nutrisi dan minerals. Jadi, saya yakin pengambilan yang mencukupi di tambah pemakanan yang sihat semasa di sana melancarkan lagi urusan ibadah saya.


Ostematrix (Kalsium)

Ostematrix ni sangat2 penting buat saya yang sedang hamil. Memang mujur sangat saya bawa lebih dari sebotol Ostematrix ni masa kat sana tau. Ostematrix ni saya suka sebab bantu beri kelegaan pada seluruh tubuh saya lepas seharian buat urusan ibadah umrah. Tahu saja lah kan, masa buat umrah tu, kaki memang sangat2 banyak bekerja. Tawaf, Saie ni semua antara yang memerlukan penggunaan kaki yang kuat.

Syukur, saya mampu buat ibadah umrah lebih dari 3 kali selama berada di tanah haram tu.
Makcik2 yang satu kumpulan dengan saya pun rasa terkejut sebab saya masih mampu buat banyak umrah sunat tau.

Sempat juga lah saya beri makcik2 tu rasa penangan Ostematrix ni. Alhamdulillah, mereka happy sangat dengan kesan Ostematrix.


Vitamin C (Baik untuk sistem Imun)

Vitamin C ni pun saya bawa juga kesana sebab nak elak tubuh dari masalah2 penyakit or demam selama berada di tanah suci.
Masa saya di Mekah, group kami dah mula ada yang dapat batuk dan selsema juga. Jadi untuk elakkan dari dijangkiti, saya upkan pengambilan Vitamin C ni.
risau juga kan, sebab saya sedang hamil. Di tambah juga waktu kami ke tanah suci tu, sedang viral tentang wabak jangkitan dari Unta.

Alhamdulillah, selama saya di sana, kesihatan sangat baik. Urusan ibadah pun lancar dan syukur Allah jaga kami dan kandungan saya sebaik2nya..

Syahdu pulak rasa bila teringatkan saat2 manis di tanah suci.

Inshaallah, Moga Allah seru lagi nama kami untuk ke rumahNYA. Sentiasa berdoa, Allah makbulkan doa2 kami untuk ke tanah suci.


Jika ada sahabat2 yang mungkin akan mengerjakan ibadah Haji atau umrah dan berminat nak dapatkan set suplimen yang terbaik untuk di bawa ke tanah suci nanti, Boleh lah hubungi saya.
Inshaallah, saya akan bantu beri cadangan suplimen2 yang sangat bagus di bawa ke sana.


Pengedar Sah Shaklee Malaysia
COD: Sungai Buloh, Selangor

Hubungi saya di:
012.3814786
Page: Vitaminshopsgbuloh
FB: Suzie Maswar
Instagram: @vitaminshopsgbuloh



Wednesday, January 10, 2018

Vita-E Complex dan 25 Kebaikannya

January 10, 2018 0 Comments
Assalamualaikum w.b.t... Selamat sejahtera.

Bila sebut Vitamin E, di minda kita terus ingat vitamin untuk kesihatan / kecantikan kulit. Betul kan?
Hari ni saya nak kupas sedikit sebanyak tentang Vitamin E dan apa kehebatan Vitamin E Shaklee?

Vitamin E merupakan sejenis antioksidan kuat yang boleh larut dalam lemak di mana ia menyokong kesihatan jantung, otak dan prostat di samping meningkatkan fungsi peparu, kolon dan fungsi imun.

Dalam 1 penemuan oleh seorang doktor dari California, Vitamin E juga di katakan sebagai vitamin ANTI-KEMANDULAN. Boleh rujuk WIKIPEDIA ni untuk maklumat lanjut. Katanya, Kaum wanita di anjurkan sebagai perawatan untuk kemandulan, kelainan menstruasi, keradangan vagina, gejala menopause, mencegah keguguran dan kesuburan benih.

wow! No wonder lah Dr Hamid Arsyat sendiri beri cadangan pengambilan vitamin E dalam suplimen harian ibu hamil. Rupanya, Vitamin E ni juga dapat bantu kuatkan janin.


1 Tablet Vitamin E shaklee ni mengandungi 400IU Vitamin E asli dari sumber minyak sayuran iaitu bersamaan dengan 8kg Bayam, 500g Badam, 500ml Minyak Safflower dan 1 kg Benih Gandum.




Vita-E Complex Shaklee mengandungi vitamin E (d-alfa tokoferol) asli dari minyak sayuran. Ia juga mengandungi selenium yang melengkapi fungsi vitamin E.

Setiap kapsul gel lembut memberikan :
  • 400UI sumber asli Vitamin E 
  • 65mcg selenium sebagai pelengkap aktiviti vitamin E
  • 39.4 mg Ekstrak Biji Anggur (Vitis Vinifera)




Antara kebaikan Vita-E Complex (Vitamin E ) Shaklee :-

1. Anti-Oksidan yang kuat - Pengambilan lebih dari 1200UI sehari berkesan untuk melawan kanser, mengukuhkan sistem imun, menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor, kurangkan keroskan sel akibat radikal bebas.

2. Anti- Penuaan - Pengambilan vitamin E setiap hari bantu melambatkan penuaan, parut jerawat, kedutan, garis halus dan bintik penuaan. Ia juga bantu memulihkan struktur kulit dan tona muka, dada dan otot peha.

3. Melindungi Jantung - Bantu jantung yang sihat, melindungi sel darah merah, mengurangkan tekanan darah, menghalang platlet darah melekat ke dinding arteri, elak penyakit jantung dan banyak lagi.

4. Meningkatkan kemampuan reproduktif. Para lelaki yang mengambil 600IU-800IU vitamin E sehari mampu meningkatkan kiraan sperma mereka

5. Memperbaiki Athritis

6. Meningkatkan Kelestarian seksual dan tenaga dengan membekalkan oksigen yang lebih.

7. Bertindak sebagai antikoagulan - Mengurangkan kebolehan pembekuan darah, ini akan mengurangkan risiko penyakit strok akibat darah beku dan penyakit jantung

8. Membantu pembesaran tulang yang sihat dengan melawan bahan kimia dan asid yang boleh menggangu pembentukan tulang.



Akibat KEKURANGAN Vitamin E

1. Susah Hamil
2. Senang Keguguran
3. Anemia 
4. Masalah berkaitan sistem pembiakan
5. tanda penuaan pada kulit
6. Katarak
7. Hilang Nafsu Seksual
8. Rambut kering & gugur
9. Luka lambat sembuh
10. Mati pucuk
11. Prostat membesar
12. Kelemahan otot



TESTIMONI PENGGUNA VITAMIN E SHAKLEE 





Harga Retail untuk sebotol Vitamin E ini hanya RM156.25, tapi jika mendaftar sebagai ahli, anda boleh dapat harga istimewa.
Sebotol mengandungi 120biji kapsul. Penggunaan adalah hingga 4bulan.

Jika anda berminat untuk membuat pembelian, boleh hubungi saya di 012.3814786


Suzie Maswar
Pengedar Sah Shaklee Sg buloh
COD Area: Sekitar Sungai Buloh, Selangor 
FB: Suzie Maswar 
Page: Vitaminshopsgbuloh 
IG: @vitaminshopsgbuloh 




Monday, January 8, 2018

Demam Denggi : punca dan cara rawatannya

January 08, 2018 0 Comments
Assalamualaikum semua..

BAHAYA DEMAM DENGGI
Hati2 lah dengan nyamuk. Walau pun kecil, tapi gigitannya boleh buat kita sakit dan kemungkinan bawa maut!
Demam denggi ni bukan bermusim dah sekarang ni, boleh kata setiap hari ada kes demam denggi di setiap hospital.
Nyamuk makin bermaharajalela dek kerana sikap manusia sendiri. Kita lalai dan lupa, untuk menjaga kebersihan tempat tinggal kita..




BAGAIMANA DEMAM DENGGI BERJANGKIT??




Antara tanda/simptom demam denggi:-
  • Demam dgn suhu yang tinggi melebihi 40darjah
  • Sakit2 otot, tulang dan sendi
  • Sakit kepala
  • Mula rasa loya, muntah2, dan cirit birit
  • Gusi mula berdarah dan tidak selera makan

Seperti yang semua sedia maklum, Demam denggi memang tiada sebarang ubat yang bileh menyembuhkannya. Yang perlu pesakit dan pihak hospital buat adalah mengawal simptom-simptom denggi itu sahaja, supaya tidak merebak ke orang lain.

Ada beberapa petua untuk merawat demam denggi:-
  1. Minum Air masak sebanyak yang boleh. Kalau di hospital, biasanya pesakit akan di masukkan air melalui drip.
  2. Jus Kurma. Blend 10-20 biji kurma dan minum setiap hari hingga sembuh
  3. Sup Ketam. Kajian ringkas mendapati, sup ketam mengandungi sejenis protein yang tinggi dimana ia membantu pembinaan platlet darah yang hilang akibat virus denggi.
  4. Jus daun betik. Ambil beberapa helai daun betik yang muda, tumbuk dan perah jus nya kemudian masuk ke dalam secawan air. rasanya amat pahit.
  5. SET DEMAM DENGGI SHAKLEE

BAGAIMANA SUPLIMEN SHAKLEE MEMBANTU RAWAT DEMAM DENGGI?

Vivix Shaklee

Antara Suplimen pertama yang saya amat cadangkan untuk rawat demam denggi ada lah VIVIX.

Vivix merupakan tonik anti-penuaan semulajadi yang bertindak sehingga ke tahap DNA. Bila kita sakit, banyak DNA kita yang rosak. Jadi, nak sihat atau nak pulih kan semula DNA kita tu, pengambilan vivix adalah sangat membantu.

Sebab itu lah, vivix sangat sesuai untuk semua jenis penyakit. Terutama penyakit2 kronik.


Nutriferon Shaklee.


Pengambilan Nutriferon adalah penting kerana Nutriferon merupakan 'Immune Booster' yang mampu membantu dalam meningkatkan imunisasi tubuh untuk melawan penyakit.

Sekiranya anda mempunya masalah kerap demam, selsema, batuk dan lemah antibodi, Pastikan anda jadikan Nutriferon sebagai suplimen harian anda.




Performance drinks merupakan minuman yang membantu dalam mengimbangi elektrolit dalam tubuh bagi mengelakkan pesakit demam denggi ini dehidrasi.

Suhu yang tinggi ketika demam akan membuat tubuh pesakit kehilangan cecair dalam badan yang banyak. Jadi dengan pengambilan Performance drinks ni, ia dapat mengelakkan tubuh pesakit dari dehidrasi.

Performance drinks juga merupakan minuman yang bebas karbornat dan kurang gula.


ANTARA TESTIMONI2 PESAKIT DEMAM DENGGI DAN SUPLIMEN SHAKLEE

Testimoni 1

Testimoni 2


Testimoni 3


Testimoni 4

Testimoni 5




BAGAIMANA NAK DAPATKAN SET DEMAM DENGGI SHAKLEE NI?

hubungi saya di 012.3814786
Suzie Maswar
Pengedar Sah Shaklee

COD Area: Sekitar Sungai Buloh, Selangor

Resepi Pengat Durian mudah

January 08, 2018 0 Comments
Assalamualaikum.
Hi semua, ada yang mood monday blues ke di hari isnin ni? Mudahan semua ceria2 je ye. Semangat yang positif bantu emosi yang juga positif.. ceewahh☺️💪🏻

Ok lah, hari ni saje nak santai2 simpan resepi Pengat Durian saya ni dalam blog ni, mana tahu ada yang sedang cari resepi kan?

Ok jom kita lihat bahan dan caranya.

Memandangkan musim durian tengah meriah sekarang ni, jadi dapatlah saya beli durian dengan banyaknya. Di rumah ni pun memang semua hantu durian. Jadi suami beli 8biji durian untuk makan dan buat pengat durian ni.

Bahan-bahan yang di perlukan:
  •  isi durian (sebiji durian)
  • 1 kotak santan (200ml) saya guna santan kara
  • 2 cawan Air 
  • Gula Melaka
  • Gula
  • Sedikit Garam
  • Daun Pandan

Cara memasak:

  1. Satukan bahan - Santan, Gula, gula melaka, air, daun pandan dan masak atas api sambil kacau supaya tidak pecah santan.
  2. Dah menggelegak, masukkan isi durian dan perasakan dengan garam.
  3. Masak hingga mendidih, tutup api dan sedia untuk di hidang.
Sedap makan dengan roti jala atau makan dengan roti biasa seperti gambar bawah ni pun sedap juga..




Biasanya pengat ni saya akan buat lebih, kalau tak habis boleh lah di simpan untuk makan bila2 masa. Maklum lah, kami anak beranak memang suka pengat durian.

Cuma saya perlu lah kontrol juga. sebab durian ni kalau di ambil berlebihan, boleh mendatangkan masalah kesihatan, antaranya seperti di bawah ni:-

  1. Menyebabkan Kolesterol tinggi, 
  2. Durian menyebabkan Diabetes sebab kandungan glukosa yang tinggi dalam durian boleh meningkatkan kadar gula dalam darah.
  3. Kandungan Kolesterol yang tinggi dalam durian boleh buat degupan jantung terpacu lebih cepat sekiranya di ambil berlebihan


Jangan lupa amalkan pemakanan yang tidak berlebihan dan yang menyihatkan. Untuk halang masalah2 penyakit kronik seperti diatas, Cuba lah ambil Vivix sebagai Suplimen harian.


NAK BELI VITAMIN SHAKLEE?

hubungi saya di 012.3814786
Suzie Maswar
Pengedar Sah Shaklee

COD Area: Sekitar Sungai Buloh, Selangor

Luka lebih cepat pulih dan sihat dengan VIVIX

Luka lebih cepat pulih dan sihat dengan VIVIX Assalamualaikum, hi korang semua. Sihat hari ni? Cerita pasal luka bersalin ni, memang ...

Labels

Follow Us @soratemplates