Pengedar Shaklee Sg Buloh

Tuesday, November 2, 2010

Dalam hati ada taman..TQ NUFFNANG!!

Unknown November 02, 2010 17 Comments

Salam..

ye.. dalam hatiku ada taman ni..

sebabnya, cek dari NUFFNANG dah pun aku terima..

Aku dapat cek ni sabtu lepas..

Aduh, sungguh terharu bercampur gembira tat kala mendapat cek ini wakakakaka!!

Kira cepat juga process nya.. alhamdulillah..

Terima kasih kepada NUFFNANG atas pemberian wang ini..

Lepas ni murah kan lah hati memberiku iklan lagi ye...

Surat dari nuffnang...

dan cek itu...

owh, amounnye biarlah rahsia..

tak delah banyak sangat pun macam otai2 blogger kat luar sana tu..

Tapi syukur alhamdulillah..

sekian...

-chugie-

# nuffnang

Monday, November 1, 2010

hari ini.. -01.11.10-

Unknown November 01, 2010 12 Comments

Salam..

Pejam celik pejam celik.. dah sampai November pun kita kan?

kejap betul masa berlalu..

aku pun dah masuk ke minggu ke-24 kehamilan.. uhuk!

tinggal berapa minggu je lagi nak sampai MASA ni..

Perasan tak tarikh hari ni pun cantik gak.

01/11/10.. kalau di rapat kan semua huruf tu boleh jadi macam ni:

-011110-

Angka SATU (1) di tengah2, yang mana di apit oleh angka KOSONG (0) di kiri kanan

banyak betul no atau tarikh yang cantik2 di tahun 2010 ni kan?"

dan yang pasti, ada yang abadikan angka2 cantik ni dalam hidup..

apa pun tarikh tu.. jangan lah terlalu taksub ya..

nanti ke LAUT pulak... :D

k lah.. nak g lunch ni..daaa..

-chugie-

# Bebelanku

Kenapa kaki bengkak ketika hamil?

Unknown November 01, 2010 11 Comments

Salam...

Entri khas untuk ibu2 yang sedang mengandung, macam aku!:D

Biasanya masalah Bengkak Kaki ni berlaku di sebabkan lebihan air di dalam badan kita,

yang mana keadaan ni biasanye berlaku bila dah masuk ke Trimester ketiga.

Tapi, ada juga sesetengah wanita hamil yang telah melalui masalah ini ketika penghujung Trimester kedua.

Masalah ini biasanya akan hilang dengan sendiri nya bila tiba saat bersalin..

"Melalui pengalaman aku masa hamil pertama dulu,

aku mula mendapat masalah ini ketika kehamilan ku berusia 7 bulan,

masa tu berat badan dah bertambah dengan banyaknya,

tapi keadaan tu tak lama..lebih kurang 3 minggu je, kemudian kembali normal..

sehinggalah ke saat bersalin."

Tips untuk mengurangkan masalah bengkak kaki;

1. Jangan berdiri terlalu lama
2. Letakkan kaki di posisi yang lebih tinggi. Bagi mereka yang bekerja dipejabat, seeloknya anda letakkan satu bangku kecil atau apa sahaja yang tinggi supaya kaki lebih relax.

3. Sewaktu tidur pula, alaskan kaki dengan bantal agar kedudukannya lebih tinggi dari badan anda.
4. Rehatkan diri seketika ketika terlalu lama duduk dengan bangun dan jalan-jalan sekejap untuk membantu darah mengalir dengan baik ke bahagian kaki.

5. Minumlah banyak air. Sebenarnya ini membantu untuk mengurangkan pengumpulan air dibawah kulit dan boleh mengurangkan bengkak di kaki
6. Elakkan dari memakai stokin yang getahnya mencengkam dengan kuat.
7. Wanita hamil digalakkan untuk mengiring kesebelah kiri sewaktu tidur untuk menggalakkan pengaliran darah yang lebih lancar
8. Amalkan pemakanan yang sihat dan elakkan dari mengambil junk food.

Info dan tips dari : www.bengkungmoden.com

ok.. ni antara info dan tips yang aku dapat, untuk di share dalam ni.. sebagai sumber rujukanku dan juga maklumat untuk kawan2 semua..

Kalau kawan2 ada petua2 lain mengenai masalah bengkak kaki ni, please rojer2 me k..

nanti bleh lah di masukkan dalam entri ini!

"Sharing is caring right?"

-chugie-

Saturday, October 30, 2010

Nak pergi Mengecat rumah ni!!

Unknown October 30, 2010 6 Comments

Salam..

ni entry express tau!!
jap lagi nak g cat umah yang aritu tak abis lagi..
Penyewanya akan masuk bila2 masa je..
yang kami ni pulak dok busy mencantikkan rumah yang nak di sewakan tu..

Hope penyewa tu gembira dan selesa tinggal kat umah kami tu.
Hope juga dia akan menyewa lama, dan MENJAGA rumah kami tu..

Ok2.. suamiku dah sampai!!
nak pergi mengecat dah ni..
Nanti2 aku try snap gambar untuk di show off kan kat sini ek..

HAPPY WEEKEND FRIENDS.................!!

daaaaaaaaaa
-chugie-

Friday, October 29, 2010

Bahaya Nyamuk Aedes

Unknown October 29, 2010 5 Comments

~Pic ehsan dr Yahoo image!~

Salam..

Harini aku nak bentang skit pasal hal Nyamuk!!

Memandangkan kes demam denggi ni dah semakin meningkat balik, so ada baiknye kita share info ni kan?

Nyamuk Aedes merupakan sejenis nyamuk yang biasanya ditemui di kawasan tropika.

Namanya diperolehi daripada perkataan Greek aēdēs, yang bererti "tidak menyenangkan",

kerana nyamuk ini menyebarkan beberapa penyakit berbahaya seperti demam denggi.

Ae. albopictus merupakan species yang sering ditemui di Asia.

Kakinya berbelang hitam putih.

Ae. aegypti juga terkenal sebagai penyebar denggi dan demam kuning.

Kitaran hidup nyamuk aedes bermula dari telur hingga dewasa mengambil masa kira-kira satu minggu. (perghh..giler dasat kan? kejap betul die membesar dengan jayanye!)

**Tabiat nyamuk aedes**
~Aedes senang dikenali dengan belang hitam putih pada badan dan kakinya
~Aedes biasanya menggigit pada awal pagi dan waktu senja
~Aedes membiak dalam air jernih yang bertakung, sama ada di dalam atau luar rumah

**Tempat pembiakan nyamuk aedes**
~Dalam Rumah
~Akuarium
~Perangkap semut
~Pasu Bunga
~Timba
~Tempayan
~Kolam (kolah) mandi
~Tempat air peti sejuk
~Luar Rumah
~Tayar buruk
~Tempurung kelapa
~Botol/gelas pecah yang mengandungi air
~Salur air hujan
~Pokok Pisang
~Pokok Keladi
~Longkang yang tersekat
~Tangki septik (terdedah)

**Pencegahan pembiakan nyamuk aedes**
~Salin air dalam tempayan, pasu-pasu bunga, kolam mandi tiap-tiap minggu dan basuhlah sehingga bersih sebelum mengisi air yang baru
~Buangkan air dari pinggan-pinggan alas pasu bunga seminggu sekali dan gosok pinggan-pinggan itu hingga bersih untuk memusnahkan telur nyamuk
~Tutup semua bekas menyimpan air dengan rapat untuk mencegah nyamuk daripada bertelur
~Bekas yang tidak digunakan hendaklah dikumpulkan dan dibuang ke dalam tong sampah atau ditanam
~Periksa saluran bumbung rumah seminggu sekali untuk membersihkan daun yang menyekat air daripada mengalir
~Masukkan garam sebanyak 2 sudu teh ke dalam perangkap semut untuk mencegah pembiakan nyamuk
~Peliharalah ikan seperti Ikan Gupi, puyu di dalam tangki besar kerana akan memakan jentik-jentik.
~Masukkan ubat pembunuh jentik-jentik (mengikut sukatan yang betul) ke dalam semua bekas menyimpan air, tiga bulan sekali

(info ini seacrh by yahoo & wikipedia...)

pssst: Rasanya nyamuk sekarang ni macam dh up to date lah.. mana taknye, bila di sembur berkali2 pun, cuma pengsan je.. matinye tidak! lepas tu beranak makin banyak.

sekian dulu..
daaaaa
-chugie-

# info # kesihatan